„Sinnpfad“ – Yoga mit Esther Dostal

Im Heilyoga- Kurs wirst Du mit sanften und kraftvollen Asanas in die Stille geführt.
Wir üben verschiedene Atemtechniken und finden die richtige Dynamik zwischen Anspannung und Entspannung.
Die Organe und Zellen werden mit Sauerstoff versorgt, die Muskulatur wird gestärkt, Verspannungen werden gelöst und Deine Beweglichkeit zunehmend gefördert.
Dein Geist kommt zur Ruhe, so dass Du neue Kraft für den Alltag schöpfen kannst.
Durch energetische und mentale Ausrichtung werden Bewusstseinsprozesse gefördert und Selbstheilungskräfte aktiviert.

Weitere Informationen zu Sinnpfad.

Bürger:innentheater Weinstadt

Alle kennen sie – die „Bretter, die die Welt bedeuten“. Doch was braucht es eigentlich, um auf der Bühne zu stehen und zu schauspielern? Die Theaterpädagogin und Schauspielerin Sabrina Dannenhauer nimmt Sie mit hinein in die Grundlagen des Theaterspielens. Werden Sie selbst zu Schauspieler*innen und lernen Sie dabei Neues – nicht nur übers Schauspielern, sondern vielleicht auch über sich selbst.